Les petits gestes beauté qu’il ne faut pas zapper !

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Certaines habitudes en matière de beauté sont essentielles pour garder une peau éclatante et des cheveux canons tout au long de la journée. Voilà quelques astuces…

Boire beaucoup d’eau

Non, on a dit de l’eau pas du soda ! Les médecins conseils de boire un litre et demi d’eau par jour. Effectivement pour la santé c’est important mais c’est également essentiel pour garder un teint frais et éclatant. Le fond de teint ne changera rien si la peau n’est pas correctement hydratée, elle sera terne et grasse. On conseille également de boire de l’eau minérale tiède citronnée chaque matin. En effet, la nature alcaline de la vitamine C nous aide à maintenir une peau saine et radieuse depuis l'intérieur, car elle élimine les bactéries responsables de l'acné. Cela facilite également la digestion et stimule le système immunitaire.

Prendre une douche à température ambiante

Une douche à l’eau froide serait idéale mais on sait que personne ne le fera. L’eau froide est excellente pour raffermir les tissus, limiter la peau d’orange, favoriser la circulation sanguine et faire briller les cheveux. On conseille de terminer le shampoing par un léger rinçage froid, cela limite les sécrétions de sébum sur le cuir chevelu donc les racines grasses.

Sécher légèrement les cheveux avant d’appliquer un soin réparateur

Essorer les cheveux ne suffit pas, il faut les sécher légèrement à l’aide d’une serviette avant d’appliquer les soins. Les produits pénètrent alors beaucoup mieux à l’intérieur du cheveu et favorise sa réparation. Si le cheveu est trop humide le produit glisse et ne pénètre pas profondément.

Nettoyer les pinceaux de maquillage

Les pinceaux non nettoyés deviennent avec le temps de véritables nids à bactéries ! Il faut donc les nettoyer délicatement de manière régulière avec de l'eau tiède et éventuellement un peu de savon doux. Vérifier les dates de péremption de vos produits est aussi préconisé.

Chauffer légèrement la crème hydratante dans la paume de la main

Chauffer la crème permet une meilleure pénétration et donc efficacité. Les mains doivent être propres bien-sûr ainsi que la peau bien démaquillée avant l’application.

Laisser sécher ses cheveux à l’air libre avant de faire un brushing

Evidemment il faut en avoir le temps. Un séchage intensif sur des cheveux trop humides favorise leur desséchement. Les laisser sécher légèrement naturellement permet un brushing sur un cheveu plus solide.

Désinfecter son écran de téléphone

On ne le dit pas assez souvent mais les écrans tactiles sont de véritables nids à bactéries. On le colle pourtant à notre joue régulièrement. Alors oui vous êtes propre mais pensez qu’on utilise notre téléphone à longueur de temps avec nos mains pas toujours très propres et on le pose n’importe où. Il est important de le nettoyer afin d’éviter les infections et donc les boutons. Un petit coton imbibé très légèrement de désinfectant fera l’affaire. Evitez également de toucher votre visage lorsque vos mains ne sont pas nettoyées.

S.J